Als je al een tijdje padel speelt en je weet welke speelstijl het beste bij je past, heb je waarschijnlijk al een racket dat goed bij je past en waarmee je je beste spel kunt spelen. Maar als je nog niet zeker bent welke speelstijl het beste bij je past en je op zoek bent […]
Categorie archieven: algemeen
Wil jij jezelf op een conditionele manier verbeteren en daarnaast sterker worden? Dit is soms lastig om te bereiken in de sportschool. Hier wordt cardio en kracht training vaak apart gepakt. Het beste is door dit juist te combineren. Vooral als je dat strakke en fitte lijf wilt hebben waar je altijd al van droomt. […]